いびき・無呼吸外来の紹介

サスの特徴は!?

マスコミでは、太った中年男性で居眠り運転をくり返すような眠気の強いサス患者が話題になりますが、これまで病院で検査を受けてサスと診断された患者さんの4割は太っていませんし、半数以上の患者さんは“昼間の眠け”を自覚していません。また、痩せた患者さん・若い患者さん・女性の患者さんも少なくありません。

ほぼ全員に共通な特徴は、“いびき”をかくことです。

あなたの“いびき“は大丈夫ですか!?

サスは、何故怖いの!?

寝ている間に生じる無呼吸は、ごく短時間（十数秒）目が覚めることによって、終わります（呼吸を再開します）。ですから無呼吸のたびに目が覚めているのです（一晩に50回無呼吸がある人は50回目が覚め、300回無呼吸がある人は300回目が覚めていることになります）が、目が覚めている時間は短いので、本人は憶えていません。ただ、一晩の無呼吸が多い人は、目が覚める数も多いので、良い眠りが取れないことになって、昼間も眠くなってしまうのです。たっぷり寝てもすっきりしなかったり、昼間疲れやすいなどの症状を訴えたりするサス患者さんもいます。
サスのもう一つの問題は、無呼吸の時間が長い（1分以上呼吸が止まることも有ります）と、酸欠（低酸素）状態になるので心臓や脳などに大きな負担をかけることです。本来、睡眠は日中活動した身体を十分に休息させるためのものですが、サス患者さんは睡眠中も心臓が頑張っています（睡眠中には低下するはずの交感神経の活動が活発になって、血圧や脈拍が上がります）。

サスは、高血圧症や不整脈などの循環器疾患や脳卒中を誘発します。

無呼吸による低酸素状況を繰り返すことが、認知症の原因になるともいわれています。

まずはサスの検査を受けましょう!?

サスは、自覚症状がない高血圧症や高脂血症などと同じで、検査を受けて初めて異常が発見されることがとても多い、生活習慣病の一つです。
睡眠時無呼吸はまさに寝ている時に出現する病態ですので、高血圧症や高脂血症と異なって昼間の検査では診断できません。無呼吸の程度を自宅で検査する方法（簡易無呼吸検査：保険適応で自己負担は5,000円程度）を受けていただきます。正確に診断するために、1晩入院してPSG（Polysomnography: ポリソムノグラフィ）検査が必要になることもあります。
ご家族や友人・同僚などからいびきや居眠り、寝ている間の無呼吸を指摘されたら、簡易無呼吸検査を受けてみましょう。

「もしかしたら？」と思ったら、早めの受診が肝心!!!

たかが“いびき“、されど“いびき“

あなたの“いびき“は大丈夫ですか!?

受付時間　08:00～11:30（予約優先）

※初診の方はお電話にて予約可能です。または他科受診時に担当医が予約をお取りすることも可能です。

佐藤　誠

筑波大学 国際統合睡眠医科学研究機構 教授
守谷慶友病院　睡眠時無呼吸外来　医師

診察日：毎週　月曜日・火曜日・木曜日・土曜日

佐藤誠医師が「睡眠時無呼吸とは？」「睡眠時無呼吸の治療方法」などを学会発表のデータから抜粋して公開をしております。

動画を見ながらの説明は非常にわかりやすいため、是非ご覧ください。
自覚症状がある方も無い方も、きっとためになると思います。