こんな人におすすめ

• 運動はしたいけどスポーツクラブは苦手
• 血圧、血糖値、コレステロールが高め
• 腰痛、肩痛など整形疾患がある
• 専門家のアドバイスを聞いて、効果的な運動がしたい
• 姿勢改善、ボディメイク、ダイエットについて専門家のもと行いたい

自由に運動したいというあなたは・・・

忙しくてたまにしか運動できない方におすすめ！
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メタボ対策・改善、ダイエット、健康増進に最適！

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