ゆる・ヨガ

K-FIT.では、ヨガインストラクター TAKAさんを講師に迎え、定期的に『ゆる・ヨガ』を開催しております。K-FIT.ではスタジオ内の1人1人のソーシャルディスタンスを確保し、定員4～5名の少人数制にて実施しております。少人数の為、周りの目を気にすることなく誰でも参加できるのが特徴です。

また、K-FIT.会員であれば1回600円（要予約）、ビジターであれば1回1,100円でレッスンが受けられるのもいいですよね♪

ヨガは年齢、性別、体の柔軟性等関係なく、どなたにも楽しんでいただけます。深い呼吸に合わせてゆっくりと体を動かす事で、心と身体のバランスを整えましょう。