ゆる・ヨガ

インストラクター TAKA

K-FIT.では、ヨガインストラクター TAKAさんを講師に迎え、定期的に『ゆる・ヨガ』を開催しております。一般的なヨガスタジオでは、15名程でのレッスンになりますが、K-FIT.ではスタジオの広さも考慮し、定員8名の少人数制にて実施しております。少人数の為、周りの目を気にすることなく誰でも参加できるのが特徴です。

また、K-FIT.会員であれば1回500円(ビジター:1回1000円)でレッスンが受けられるのもいいですよね♪

【レッスンの対象者】

ヨガは年齢、性別、体の柔軟性等関係なく、どなたにも楽しんでいただけます。深い呼吸に合わせてゆっくりと体を動かす事で、心と身体のバランスを整えましょう。

 

【ご予約方法】
  • お電話または、K-FIT.カウンターにて直接ご予約下さい
  • TEL:0297-21-9277 (月~土 9:00~17:00)

 

【ご用意いただく物】
  • 水・フェイスタオル
    ※裸足で行いますので、靴は必要ありません

 

【注意事項】
  • 食事は開始時間の2時間前までにはお済ませ下さい
  • 初めての方は開始15分前までにお越し下さい

 

【料金】
  • K-FIT.会員 500円
  • ビジター 1,000円